春節(jié)是人們團(tuán)聚、互相傳遞祝福的日子,保證身體健康,適度多喝水,健康飲水,無論是對(duì)于保持身材,還是心腦健康,都是非常重要的,今天就來為大家介紹健康飲水的四大益處。
健康飲水,有助于控制體重,滋養(yǎng)肌膚。
過年期間在飯前喝一杯白開水,可以有效增強(qiáng)飽腹感,減少暴飲暴食的風(fēng)險(xiǎn),加速身體的新陳代謝。還能讓皮膚細(xì)胞變得更加飽滿,改善皮膚干燥和暗沉的問題,讓肌膚更好的煥發(fā)光彩。
健康飲水,有助于提升能量,緩解壓力。
喝水能夠提升血容量,有助于緩解精神壓力,更有利于血液中的氧氣和營(yíng)養(yǎng)素輸送到身體的各個(gè)組織器官。因此,如果感覺到疲倦時(shí),除了多休息,適度為身體補(bǔ)水,也是很好的選擇。
健康飲水,有助于預(yù)防抽筋,潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。
對(duì)于老年朋友,適度補(bǔ)水,有助于提升肌肉張力,潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的作用;中青年人多補(bǔ)水,能夠有助于提升身體的運(yùn)動(dòng)耐力和能力。
健康飲水,有助于改善便秘,保護(hù)腎臟,減少尿路結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
水有助于溶解顆粒物,使其更容易進(jìn)入和通過消化道,同時(shí)也能夠改善腸道缺水狀況,避免大便干燥的問題,有助于改善便秘。多喝水多排尿,還可以降低飲食對(duì)尿酸的影響,也能減少尿酸性腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
不論是春節(jié)期間,還是日常生活中,健康飲水,首選白水。(白水是指自來水經(jīng)過凈化處理后的直飲水、桶裝水以及包裝飲用純凈水、天然礦泉水、天然泉水等各種類型的飲用水)白水,安全衛(wèi)生,不增加能量,不用擔(dān)心“添加糖”帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)。
荊州市心泉凈水技術(shù)服務(wù)有限公司承建的管道直飲水引領(lǐng)飲水新時(shí)尚,具有節(jié)水、環(huán)保、低碳,安全、健康、方便、快捷、省錢、省心等特點(diǎn)。
安全、健康
管道直飲水采用304食品級(jí)不銹鋼水管和封閉的循環(huán)管網(wǎng)系統(tǒng),杜絕二次污染和塑料包裝的污染,24小時(shí)循環(huán)供水,每一滴水都是新鮮活水,提供人體所需的微量元素,保障健康與活力,平衡體內(nèi)的酸堿度。
方便、快捷
足不出戶,打開水龍頭即開即飲,省去買水、等水的麻煩,杜絕與外界人員的接觸,減少風(fēng)險(xiǎn)。
省錢、省心
價(jià)格經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,售后有保障。省去購(gòu)買機(jī)器、更換濾芯、配件等成本。0初次投資、0維護(hù)成本,真正地省心、省力、省錢。為了您和家人的健康,一定要科學(xué)喝水、健康喝水。喝好水,就喝心泉直飲水。
2023年,荊州市心泉凈水技術(shù)服務(wù)有限公司將繼續(xù)踐行“以水為本,達(dá)善社會(huì)”的服務(wù)理念,將重點(diǎn)拓展國(guó)有高校及中小學(xué)直飲水業(yè)務(wù),讓孩子們喝上健康、安全的直飲水,改善校園食堂用水現(xiàn)狀;開拓機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位,滿足用戶對(duì)高品質(zhì)水的需求;針對(duì)荊州市改善型高端住房小區(qū),實(shí)施直飲水入戶,讓管道直飲水成為高端樓盤的標(biāo)準(zhǔn)配置。
(通訊員:蘇云梅)